Über mich
Meine Geschichte: Vom Kopf zum Herzen
Meine berufliche Entwicklung war sehr geradlinig: Im kaufmännischen Bereich habe ich mich im Einzelhandel, in einer Werbeagentur und in der Industrie bewegt.
Diese Berufswahl ist aus praktischen Erwägungen entstanden – ich habe mehr nach meinem Verstand als nach meinem Herz entschieden. Das hat viele Jahre gut funktioniert, ich war damit nicht unglücklich, aber auch nicht erfüllt.
In meinen Dreißigern kam eine Zeit des Umbruchs. Ich machte eine Ausbildung als Aerobic & Group Fitnesstrainerin. Der Grundstein war gelegt und schnell folgten weitere Lizenzen, Ausbildungen und Fortbildungen im sportlichen Bereich bis hin zur Referentin beim LandesSportbund NRW. In meinen Vierzigern entschied ich mich, eine Ausbildung zur Massage-Therapeutin zu beginnen und ließ mich weiter in verschiedene Therapieformen ausbilden.
Diese Themen wurden für mich immer spannender und faszinierender. Aus meiner persönlichen Entwicklung wusste ich, dass man sich mit der einen oder anderen Hilfe das Leben so viel zufriedener und genussvoller machen konnte.
Es folgte die Prüfung zur Heilpraktikerin, die ich erfolgreich absolvierte.
Meine unterschiedlichen Therapiemethoden habe ich als sehr wirkungsvoll erlebt und freue mich, diese im Naturheilzentrum Plettenberg, anzubieten.
Viele von uns funktionieren, aber können nicht wirklich genießen. Wir erledigen einen Tag nach dem anderen und sind froh, wenn die Woche geschafft ist. Aber welche Fragen wollen wir uns am Ende stellen? Ob wir gut funktioniert haben? Ob unsere Umgebung mit uns zufrieden war, die Tage aber von Geschäftigkeit sachte betäubt an uns vorbeigezogen sind?
"Ich träume von einer Entwicklung in unserer Gesellschaft hin zu mehr Selbstwertgefühl und innerer Freiheit, in der jeder einzelne sein Potenzial entfalten kann.
Und so freue ich mich sehr, Sie und Ihre persönliche Geschichte kennenzulernen."
Meine Fortbildungen
- Ernährung und Ernährungspläne - Special class
- Haltungsanalyse
- Hoopin - Fatburner
- Kantaera - Cardo Workout
- Körper und Gehirn in Balance - Livekinetic
- Medical Check-up
- Rückenschule - das neue Rückentraining
- Rückentraining an Geräten - Special Class
- Sport für Menschen mit Demenz
- Train the Trainer - Sport interkulturell
- Training & Entspannung für die Wirbelsäule
- Trainignspläne - Special Class
- Kinesiologisches Taping
- Faszientraining
- Spiraldynamik und Sympathikus-Therapie
- Phytotherapie
- Global Diagnostics Therapie
- Orthomolekulare Therapie
Sport in der Prävention für
- Haltung - und Bewegungssystem
- Stressbewältigung und Entspannung
- Herz-Kreislaufsystem
- Gesundheitstraining für Ältere
Ich bin Fachtrainerin für
- Aerobic & Group Fitness
- Aqua-Cycling
- Aqua-Fitness
- Ernährung
- Indoorcycling
- Jumping Fitness
- Kraft & Fitness
- Lauf/Walking
- Medizinische Fitness
- Rücken & Wirbelsäule
- SharkJumper - Unterwassertrampolin
- Sportrehabilitation
- TRX
- Yoga-Fitness
- Faszien
Referentin des LandesSportbund NRW
Autorisierter Tester "Alltags-Fitness-Test"
Online-Tutorin
im Bereich Fortbildungen: ÜL-C "sportartenübergreifend"und ÜL-B "Prävention"
Sonstige Ausbildungen
Sportabzeichen Prüfer für Leichtathletik, Radsport, Turnen und Schwimmen
Diplom Ausbilder DOSB
Personaltrainer
Yogalehrerin
Yoga-Coach
NLP- Practitioner
Reiki